Elpymiskylpy


Maaseudun yrittäjien työssä jaksamisen ja hyvinvoinnin edistämiseen tähtäävä hanke 2005-2009

Elpymiskylpy on Lomayhtymä ry:n kuntoutuskurssi maaseudun yrittäjälle (esim. maatalousyrittäjät, koneyrittäjät, maaseutumatkailuyrittäjät), jossa etsitään keinoja stressin, väsymyksen tai uupumuksen hallintaan ja ennaltaehkäisyyn. Kurssin tarkoituksena on löytää uusia voimavaroja arjessa ja työssä jaksamiseen. Elpymiskylpy on osa Lomayhtymä ry:n maaseudun yrittäjien työssäjaksamisen ja hyvinvoinnin edistämisprojektia, joka on Raha-automaattiyhdistyksen rahoittama.

Kurssin sisällöstä ja toteutuksesta vastaa tiimi kokeneita terveydenhuollon ammattilaisia Kylpylä Kivitipussa Lappajärvellä (psykologi, työterveyshoitaja sekä fysioterapeutit).

Elpymiskylvyn ryhmään osallistuu kahdeksan yrittäjää kerrallaan ympäri Suomea. Kuntoutuskurssilla käydään yksilö- ja ryhmäkeskusteluja, tehdään lihas- ja kuntotestejä, kuullaan asiantuntijaluentoja sekä rentoudutaan ja liikutaan.

Kurssien ajankohdat ja hinnat

Vuoden 2006 aikana järjestetään yhteensä 6 Elpymiskylpy-kurssia. Kurssi on kaksiosainen: 7 vuorokauden mittainen kurssi, jonka jälkeen 3 vrk:n seurantajakso.

Syksyn 2006 haettavissa olevat kurssit:

6. kurssi: 11.12.-18.12.2006, seurantajakso 07.02.-10.02.2007. Hakemukset 13.10.2006 mennessä.

Kevään 2007 haettavissa olevat kurssit:

1. kurssi: 08.01.-15.01.2007, seurantajakso 11.04.-14.04.2007. Hakemukset 10.11.2006 mennessä.
2. kurssi: 22.01.-29.01.2007, seurantajakso 25.04.-28.04.2007. Hakemukset 30.11.2006 mennessä.
3. kurssi: 12.02.-19.02.2007, seurantajakso 09.05.-12.05.2007. Hakemukset 12.12.2006 mennessä.

Kurssille hyväksytyille Lomayhtymä ry myöntää RAY:n lomatuen, jolloin kurssin hinta on 20 eur/vrk.

Kurssipaikka

Kurssi järjestetään Kylpylä Kivitipussa, Lappajärvellä

Kurssilaisten valinta

Kurssille haetaan hakukaavakkeella, joita saa Lomayhtymä ry:stä, p. 0207 569 707 tai kirsi.hakalahti@kivitippu.fi. Voit myös tulostaa hakukaavakkeen alla olevasta linkistä. Hakukaavakkeet palautetaan Kylpylä Kivitippuun kurssin ajankohdan yhteydessä mainittuun päivämäärään mennessä.

HAKUKAAVAKE (PDFELPYMISKYLPY-ESITE (PDF)

 

Lisätietoja

Lisätietoja kurssista antaa projektivastaava Kirsi Hakalahti/Kylpylä Kivitippu, p. 0207 569 707, kirsi.hakalahti@kivitippu.fi